这是一个非常现实且让很多职场女性感到焦虑和纠结的情况,请不要过于自责或恐慌，这在职场中并不少见，你完全有权利和途径去妥善处理。
我们可以分步骤来分析和应对这件事,希望能帮助你理清思路，做出最适合自己的决定。
第一步：调整心态，这是你的权利，不是你的“错误”
首先要明确：怀孕是女性正常的生理过程，也是受法律保护的。 你没有做错任何事，入职怀孕不等于“坑”了公司，从法律和人情上，你都占理，抱着这个心态，你才能更从容地去处理后续的事情。
第二步：了解你的“法律武器”——孕期、产期、哺乳期权益
了解法律,是保护自己的最好方式，根据中国《劳动法》、《女职工劳动保护特别规定》等，你享有以下核心权利：
- “三期”不得解雇： 怀孕期、产期、哺乳期（合称“三期”）内，公司不能以你怀孕为由，将你辞退或与你解除劳动合同，如果非法辞退，你可以要求恢复劳动关系或支付赔偿金（通常是2N）。
- 产假： 享有法定的产假，基础产假为 98天，具体天数因各省/市政策而异（例如北京、上海等地可延长至158天），产假期间的生育津贴（相当于产假工资）由生育保险基金支付。
- 孕期保护：
- 产检假： 怀孕期间进行产检，算作劳动时间，工资照发。
- 劳动禁忌： 公司不能安排你从事国家规定的孕期禁忌从事的劳动（如高强度、高噪音、有毒有害等岗位）。
- 产前假： 怀孕7个月以上，每天可享有1小时工间休息，并不得安排夜班。
- 哺乳期保护：
- 哺乳假： 哺乳期（婴儿1周岁内）每天有1小时的哺乳时间（可合并使用）。
- 岗位调整： 如果哺乳期间不能适应原岗位，公司应予以减轻劳动量或安排其他能适应的岗位。
关键点： 公司不能因为你怀孕就给你穿小鞋、降薪、调岗到不合适的岗位，或者逼迫你主动辞职，这些都是违法行为。
第三步：分析公司的可能性与你的选择
小公司的情况可能比较复杂,老板/管理者的态度至关重要，你可以从以下几个角度去判断，并思考自己的选择：
可能性一：公司通情达理，愿意支持
这是最好的情况,很多开明的老板明白，员工是企业宝贵的财富，一位优秀的员工即使短期因生育离开，长期来看也是值得投资的，他们可能会：
- 表示祝贺,并关心你的身体状况。
- 在你产假期间,为你保留岗位。
- 在你哺乳期,给予灵活的工作安排。
如果你的公司是这样，那恭喜你！ 你需要做的就是：
- 选择合适的时机告知： 一般建议在孕早期（3个月后，胎儿稳定后）告知直属领导和HR，过早可能担心流产风险，过晚则显得不够坦诚。
- 坦诚沟通： 表达你对公司的热爱和对未来工作的承诺，同时说明你的孕期情况和计划，强调你会在产休前努力完成工作，并做好交接。
- 展现责任心： 在产假前，把手头的工作梳理清楚，制定好交接计划，让老板放心。
可能性二：公司态度一般，但不敢违法
小公司可能人手紧张,你的突然怀孕会让他们感到措手不及，他们可能会有抱怨或担忧，但不敢明目张胆地违法，他们可能会：
- 表面上答应,但开始给你安排边缘化的工作。
- 在你休产假期间,找人替代你的岗位，等你回来后可能没有位置了。
如果遇到这种情况，你需要更主动地保护自己：
- 一切以书面为准： 任何关于岗位、薪资、产假后安排的口头承诺，都尽量通过邮件、微信等书面形式确认下来，邮件写明：“根据我们今天的沟通，我确认在休完产假后，原岗位将为我保留。”
- 做好工作交接： 越是这种情况，你越要把工作交接得清清楚楚，这既是职业素养，也是你未来维权时证明自己尽责的证据。
- 了解公司状况： 留意公司是否有经营困难、资金紧张等迹象，如果公司本身就不稳定，你需要为自己做更长远的打算。
可能性三：公司态度恶劣，想方设法逼你走
这是最坏的情况,一些小公司可能会想出各种“骚操作”，
- 无故降薪、调岗到无法接受的岗位。
- 制造工作障碍,给你穿小鞋。
- 以“公司架构调整”等借口，暗示或逼迫你主动辞职。
如果遇到这种情况，你必须强硬起来，拿起法律武器保护自己：
- 不要主动辞职！ 千万不要因为压力而自己写辞职信，一旦主动辞职，你将失去很多法律保护，只能拿到经济补偿金（N），而不是违法解除的赔偿金（2N）。
- 收集证据！ 这是维权的关键，证据包括：
- 劳动合同、工资条、社保缴纳记录。
- 沟通记录： 微信、钉钉、邮件等中，对方暗示你走人、威胁你、无理调岗降薪的聊天记录和邮件。
- 工作安排证据： 接到不合理的任务或调岗通知的书面文件。
- 证人证言： 如果有同事愿意为你作证。
- 寻求外部帮助：
- 向公司HR反映（如果HR是独立的）： 正式提出你的诉求，并保留沟通记录。
- 向劳动监察大队投诉： 拨打 12333 人力资源社会保障服务热线，或直接去当地的劳动监察大队进行投诉，他们会介入调查。
- 申请劳动仲裁： 如果投诉无效，这是最有效的法律途径，向公司注册地的劳动人事争议仲裁委员会提交申请，要求恢复劳动关系、支付工资、赔偿损失等，仲裁是免费的。
第四步：做出你的选择
综合以上分析,你需要结合自己的具体情况，做出选择：
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留下并战斗：
- 适合人群： 你非常喜欢这份工作，公司平台不错，同事关系融洽，你相信公司能理解你。
- 行动策略： 积极沟通，展现责任心，做好交接，并保留好所有法律文件，以防万一。
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骑驴找马，悄悄准备：
- 适合人群： 你感觉公司态度不明，或者对这份工作本身就不满意，只是暂时没找到更好的。
- 行动策略： 在确保当前工作稳定的前提下，开始悄悄更新简历，寻找新的工作机会。注意： 怀孕在求职中确实可能成为劣势，但也有很多开明的公司，面试时，如果被问到，可以根据自己的情况决定是否坦诚，通常建议在拿到Offer并确认对方接受后再告知。
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接受现实，专注家庭：
- 适合人群： 你觉得这份工作可有可无，或者身体/家庭情况需要你全身心投入备孕和孕期。
- 行动策略： 如果公司待遇不好，且你不想为工作耗费太多心力，可以考虑在合适的时候主动辞职，领取经济补偿金（N+1），然后安心养胎，但这是一种主动放弃，需要想清楚。
总结与建议
- 稳住心态： 这不是你的错，你有权利怀孕生子。
- 了解法律： 知道自己有哪些“护身符”，这是底气。
- 观察公司： 通过日常沟通和细节，判断公司的真实态度。
- 做好准备： 无论留下还是离开，都要做好工作交接，并保留好所有证据。
- 多手准备： 不要把所有希望都寄托在一家公司上，骑驴找马永远是最稳妥的策略之一。
请务必照顾好自己和宝宝的身体,工作很重要，但孕育新生命是一段更独特、更珍贵的经历，祝你孕期顺利，一切安好！
